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osmosis inversa

¡Bebe y refréscate este agosto con Hidrosalud!

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Estamos en agosto, el mes de las vacaciones y el descanso por antonomasia. Muchos os vais de viaje, pero otros optáis por quedaros cerca de casa y disfrutar al máximo de los días libres en familia y haciendo planes sin tener que ir demasiado lejos. Siempre hay rincones de nuestra comunidad que no conocíais o que queréis redescubrir.

Con la llegada del verano cambiamos nuestro ritmo y estilo de vida, y por eso necesitamos estar más atentos a la hidratación y beber más líquidos para recuperar las pérdidas de agua de nuestro organismo.

Un agosto bebiendo con equipos de ósmosis inversa

Es importante tener en cuenta que no debemos de esperar a tener sed para beber agua o algún otro líquido. Cuando la boca se seca ya es síntoma leve de deshidratación y el instinto de beber se pierde con la deshidratación progresiva. Por lo tanto, debemos reponer líquido constantemente a lo largo del día aunque no tengamos la sensación de sed. La cantidad de líquido dependerá de las condiciones de cada persona y de la actividad que llevemos a cabo.

Con Hidrosalud, encontrarás los mejores equipos de ósmosis inversa y descalcificadores del mercado, para que el agua que bebas sea de la mejor calidad posible. De esta manera estarás cuidando de tu salud y bienestar a la vez que disfrutas de un agua con un sabor excepcional.  En verano, más que nunca, cuenta con Hidrosalud.


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La importancia de beber agua: hidrátate con Hidrosalud

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Mantener una buena hidratación es algo básico para nuestra salud y bienestar. Normalmente, se recomienda beber entre 6 y 8 vasos de agua al día (litro – litro y medio). Si bien es verdad que todo depende de la complexión, salud y actividad que lleve cada uno, lo que sí que está claro, es que a lo largo de día debemos mantener unos buenos niveles de hidratación para mantenernos con energía y vitalidad.

En el post de hoy enumeraremos una serie de beneficios y ventajas de beber agua para nuestra salud y vida diaria.

Es el líquido principal si buscamos perder peso: el alcohol, los refrescos y los zumos envasados contienen mucho azúcar y calorías, cosa que el agua no. Además, quita o reduce el hambre, ya que muchas veces podemos pensar que tenemos hambre cuando en realidad es sed. El agua no tiene grasas, ni calorías, ni carbohidratos, ni azúcar.

Aporta energía: Sin beber agua, los síntomas de deshidratación como cansancio o fatiga se harán evidentes, mientras que bebiendo te sentirás más fuerte y en forma.

Mejora la forma física: la deshidratación puede reducir la capacidad para hacer ejercicio. Bebiendo agua antes, durante y después del ejercicio y mejorará la actividad deportiva.

Mejora la digestión: el sistema digestivo necesita una buena cantidad de agua para hacer la digestión de forma adecuada. Con frecuencia, beber agua soluciona los problemas de acidez estomacal y el agua junto con la fibra puede curar el estreñimiento, que, con frecuencia, también es consecuencia de la deshidratación.

Te proporciona una piel sana y joven: en tan sólo una semana se notará que la piel está más radiante y tersa. ¡Sigue bebiendo!

Limpia tu organismo: el agua elimina las toxinas y los productos de deshecho de tu organismo.

Este verano más que nunca, hidrátate de la mejor manera posible, siempre con Hidrosalud.


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Agua tratada mediante ósmosis inversa, la mejor bebida para este verano

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Con la llegada del verano cambiamos nuestro ritmo y estilo de vida: realizamos más actividades al aire libre y nos movemos más. Si a esto le añadimos el aumento de temperatura y en algunos lugares un mayor grado de humedad, estamos provocando que el gasto hídrico de nuestro cuerpo aumente. Por este motivo necesitamos prestar más atención a la hidratación y aumentar la ingesta de líquido para recuperar las pérdidas de agua de nuestro organismo.

Es importante tener en cuenta que no debemos de esperar a tener sed para beber agua o algún otro líquido. Cuando la boca se seca ya es síntoma leve de deshidratación y el instinto de beber se pierde con la deshidratación progresiva. Por lo tanto, debemos reponer líquido constantemente a lo largo del día aunque no tengamos la sensación de sed. La cantidad de líquido dependerá de las condiciones de cada persona y de la actividad que llevemos a cabo.

Combate la deshidratación con ósmosis inversa

La deshidratación leve provoca ligero dolor de cabeza y mareo, además de la boca seca. Estos síntomas suelen desaparecer de inmediato con la ingesta de líquidos a pequeños sorbos y de forma progresiva para que el cuerpo lo asimile de la mejor manera posible. En el caso de deshidratación severa los síntomas serán otros como aumento de cansancio, sensación de sueño, ganas de vomitar y desvanecimiento.

Está claro que la mejor bebida que existe es el agua, pero no toda el agua potable es de buena calidad. En muchos casos, el agua del grifo contiene sustancias poco saludables para nuestro organismo, y por eso es conveniente tratar el agua del grifo con equipos de ósmosis inversa, de fácil instalación y uso, para eliminar las sustancias que no son óptimas para el consumo.

Con Hidrosalud, encontrarás los mejores equipos de ósmosis inversa y descalcificadores del mercado, para que el agua que bebas sea de la mejor calidad posible. De esta manera estarás cuidando de tu salud y bienestar a la vez que disfrutas de un agua con un sabor excepcional.  En verano, más que nunca, cuenta con Hidrosalud.


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